走罐打通督脈和帶脈能促進(jìn)長高嗎
病情描述：走罐打通督脈和帶脈能促進(jìn)長高嗎？我兒子個(gè)子很低，一直長不高。
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
已經(jīng)21歲了，無論做什么樣的努力，可能都不能令身體長高，因?yàn)檫@時(shí)候人體的骨垢線大部分已經(jīng)完全閉合，不存在再長高的可能。如果想讓孩子長高一些，最好在青春期的時(shí)候幫孩子補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，一定要足量的攝入，然后多進(jìn)行一些跳躍性的運(yùn)動(dòng)，這樣能夠促進(jìn)骨骼的生長。
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陳會(huì)琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級
走罐打通督脈和帶脈有助于長個(gè)子，同時(shí)也有助于減肥，但是不能完全依靠走罐達(dá)到長個(gè)或者減肥的效果。人的身高主要和遺傳因素，營養(yǎng)素水平，體育運(yùn)動(dòng)以及生活環(huán)境有關(guān)，所以孩子的這種情況還是需要加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，多吃一些富含礦物質(zhì)、膳食纖維素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，比如打籃球，拉雙杠等方式有助于長個(gè)子。但注意避免云運(yùn)動(dòng)過度。
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