按哪個穴位能減肥
病情描述：身體不是很胖，但是還是想減肥，通過按摩穴位減肥。按哪個穴位能減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
首先可以按摩腹部周圍的足三里穴和三陰交穴，因為大多數(shù)人肥胖都是在腹部囤積了大量的脂肪，所以按摩這兩個穴位能夠幫助身體快速的燃燒脂肪。另外也可以按摩背部的背俞穴，這個穴位可以幫助胃部消化食物，對于脾胃也有很好的調(diào)節(jié)作用，能夠輔助身體進行減肥。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
哪一個穴位也不能夠起到減肥的作用，所以說還是不要盲目的去嘗試了，通過自己按摩的這種方法起不到好的作用，建議如果真的想要減肥的話，那么還是要通過運動和飲食，這樣的一種方法是比較好的，因為這樣的一種方式能夠起到真正的減肥的作用，但是前提一定要堅持，堅持運動，在日常的飲食也是要做到少吃多餐。
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