蜂蜜加白醋能減肥么
病情描述：我今年25歲了，最近想減肥，聽(tīng)說(shuō)蜂蜜加白醋效果不錯(cuò)，請(qǐng)問(wèn)蜂蜜加白醋能減肥么？
醫(yī)生回答 (2)
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
蜂蜜加白醋對(duì)于減肥是有一定的幫助作用，因?yàn)榘状资且环N酸性的物質(zhì)，能夠改善人體的新陳代謝，可以加快胃腸道的蠕動(dòng)，可以防止便秘的出現(xiàn)，蜂蜜加醋之后可以加快排便，也在一定程度上能起到燃燒脂肪的作用，但是不建議晚上喝蜂蜜加白醋，因?yàn)榉涿劾锩婧械奶欠侄啵缴眢w里面之后很容易轉(zhuǎn)化為脂肪。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
蜂蜜加白醋也是不能夠起到減肥的作用的，但是可能對(duì)于輔助減肥有著一定的作用，適當(dāng)?shù)某砸恍┓涿蹖?duì)身體的好處也是比較多的，可以建議在早晨起來(lái)空腹喝上一杯白開(kāi)水，或者是一杯蜂蜜水，可以起到潤(rùn)腸通便的作用，對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)也是有著一定的好處的，那么平時(shí)就要堅(jiān)持鍛煉，也要注意飲食方面的，少吃多餐。
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