怎樣讓自己長高
病情描述：全班最矮，男孩子身高真是硬傷，被人笑話了，好想長高，怎樣讓自己長高？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，你這種情況建議到醫(yī)院去檢查一下生長激素水平是否偏低，如果偏低的話必須要及早治療，補充生長激素，這樣的話才能夠更容易讓自己長高一點。另外平時在飲食方面也要注意多吃含鈣量比較高的食物，如果缺鈣比較嚴重的話，建議短期通過吃鈣片來補充，這樣的話補鈣效果才會更好一點。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
想要讓自己長高，那么還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，但是也要考慮的因素比較多，如果說已經錯過了生長發(fā)育的這個年齡階段，骨后線已經閉合了，是沒有辦法再長高的，所以說調整好自己的心態(tài)，只要自己的身體健康這個才是最重要的，平時的時候還是要多鍛煉身體，保證充足的睡眠。
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