能長高的食物
病情描述：我的女兒今年兩歲了，我感覺女兒長得不是很高，能長高的食物有哪些呢？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
對于長高的時(shí)候，大多數(shù)是一些蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)比較豐富的食物，同時(shí)還要多補(bǔ)充維生素。對于身高的增長是有很多方面進(jìn)行決定的，比如遺傳、飲食、環(huán)境等等。如果想要孩子長高的話，平時(shí)在飲食方面要多吃一些含蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)豐富的食物，要讓孩子多做運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
沒有哪一種食物，吃了之后就一定保證可以長高，所以說還是要保持一個(gè)比較樂觀的心態(tài)是比較好的，各種的食物都要吃一些，只有保證了身體的營養(yǎng)，身體的營養(yǎng)均衡了之后，才能夠保證身體的發(fā)育，保證長高的這種情況，而且孩子才兩歲，生長的這種機(jī)會(huì)還是很多的，所以說不用過于的擔(dān)心。
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