如何預(yù)防腰椎間盤突出？
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
預(yù)防椎間盤突出，主要還是避免外傷，再就是避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，避免過(guò)度的重體力勞動(dòng)就可以預(yù)防椎間盤的突出，對(duì)于椎間盤突出了，一般還是需要注意休息保護(hù)的，有癥狀可以堅(jiān)持每天熱敷一下，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。
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王淑富 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
對(duì)于這種病癥的預(yù)防就是首先要注意，不要再?gòu)氖律眢w過(guò)力向前傾類似的工作，這樣可以防止發(fā)生這種病，還有就是要特別注意不要選擇哪些經(jīng)常坐著的工作，一般情況下坐著的時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)一般一個(gè)小時(shí)就是最長(zhǎng)的了，所以說(shuō)一差不多一個(gè)小時(shí)就應(yīng)該休息一下。
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預(yù)防腰椎間盤突出癥
李國(guó)民 主治醫(yī)師
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預(yù)防腰椎間盤突出癥
龍厚清 主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出如何確診
程志安 主任醫(yī)師
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腰椎間盤突出如何治療
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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- 關(guān)景濤 主治醫(yī)師 骨科
預(yù)防腰椎間盤突出癥
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- 張冠群 副主任醫(yī)師 骨外科
腰椎間盤突出如何保養(yǎng)
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- 張先燎 主治醫(yī)師 骨科
腰椎間盤突出如何鍛煉
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
腰椎間盤突出牽引
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
治療腰椎間盤突出
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- 蔡政華 副主任醫(yī)師 骨科
腰椎間盤突出復(fù)位
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