肥胖的原因以及減肥方法有哪些
病情描述：身材特別的肥胖，尤其是喝酒以后啤酒肚特別的大。肥胖的原因以及減肥方法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
肥胖可能是由于患者經(jīng)常喝酒引起的啤酒肚的癥狀，也不排除是體內(nèi)脂肪堆積導致的，建議通過控制飲食或者做運動來達到減肥的效果，平時的飲食方面可以吃一些能夠增強飽腹感的食物，比如蕎麥或者燕麥之類的，另外也可以多做一些有氧運動，可以燃燒體內(nèi)的脂肪，消耗體內(nèi)的熱量。
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曹述 醫(yī)師
鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
你出現(xiàn)肥胖跟喝啤酒有很大的關系，也有可能會受遺傳因素的影響，生活習慣不好，不愛運動，吃的多，都有可能會導致肥胖，最健康安全的方式還是適當?shù)倪\動加上科學的飲食，飲食上可以多吃一些清淡溫和有營養(yǎng)的食物，但是要少吃一些脂肪含量高的食物，想要減肥運動是必不可少的。
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