運(yùn)動(dòng)性疲勞是由什么引起的
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)性疲勞主要是由于大量的鍛煉，比如比賽的時(shí)候，肌肉過度的緊張肌它的能量消耗過多，這樣就會(huì)導(dǎo)致身體產(chǎn)生疲勞的癥狀，身體的能力和身體的素質(zhì)變化，也會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)性的疲勞，一般出現(xiàn)疲勞癥狀之后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，而且在這段時(shí)間內(nèi)也不要做一些愈劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
運(yùn)動(dòng)性的疲勞大多是由于身體過度勞累的因素所引起的，例如長時(shí)間的開車或者是長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，都有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)過度疲勞，主要是由于代謝的機(jī)制耗盡，而且代謝的產(chǎn)物堆積，所以會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生影響。在平時(shí)一定要做到勞逸結(jié)合，避免長時(shí)間的過度勞累，以免出現(xiàn)其他的意外。
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運(yùn)動(dòng)疲勞性損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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黎健菁 主任醫(yī)師
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眼皮睜不開疲勞怎么回事
吳藝 主任醫(yī)師
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吳藝 主任醫(yī)師
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- 于干 主治醫(yī)師 泌尿外科
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- 于干 主治醫(yī)師 泌尿外科
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
慢性疲勞綜合癥指的是
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
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運(yùn)動(dòng)疲勞的恢復(fù)方法？7個(gè)關(guān)鍵需注意
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