夏天的基礎(chǔ)代謝會比冬天高嗎
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
從臨床醫(yī)學(xué)角度來講，夏天的基礎(chǔ)代謝不會比冬天高，一般來講冬天的代謝率會比較高，因?yàn)槎烊梭w為了抵御外來的寒冷，人體就必須產(chǎn)生大量的熱量，體表溫度都要維持到37°左右，所以說冬天的代謝率會比較高，要上增加身體基礎(chǔ)代謝率也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動。
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于艷紅 醫(yī)師
吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
冬天的基礎(chǔ)代謝率高于夏天的基礎(chǔ)代謝率，因?yàn)槎鞎r(shí)氣溫比較低，所以為了避免身體受涼，人體就會采取保護(hù)機(jī)制讓體溫上升，所以基礎(chǔ)代謝率就會有所提高。一般基礎(chǔ)代謝率越高就越不容易發(fā)胖，因?yàn)橄臒崃康乃俣染蜁涌?。所以冬天的減肥效果會高于夏天的減肥效果。
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- 王廷科 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
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