高血壓能吃紅棗嗎？
病情描述：我的母親今年有50歲了，但是她本身有高血壓，平時(shí)不敢給她吃太油膩葷腥的菜之類的，也不敢讓她做些激烈的運(yùn)動什么的，但是呢，她又有點(diǎn)貧血，我們就想給她補(bǔ)補(bǔ)血，我想知道高血壓能吃紅棗嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
50歲女性，有高血壓病史。平時(shí)生活方式還比較良好。不進(jìn)食油膩食物。高血壓病人出現(xiàn)了貧血，可以吃紅棗的。還可以進(jìn)食阿膠，桂圓，當(dāng)歸，菠菜等含鐵量較高的食材。高血壓病人在血壓控制良好的情況下，可以適當(dāng)進(jìn)行活動鍛煉。運(yùn)動有利于血脂的下降，對高血壓病人是有利的。
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張凌鳳 醫(yī)師
張家口市第五醫(yī)院 二級乙等
對于高血壓的可以吃紅棗補(bǔ)血的，這個(gè)紅棗不會影響血壓的，具體還得看你血壓多少了，如果超過160/100的那就可以用降壓藥的，那就需要注意了高血壓還得用降壓用藥了，對于貧血了那就還得補(bǔ)充硫酸亞鐵的糾正貧血了，還得注意了一個(gè)月后復(fù)查血常規(guī)看有沒有恢復(fù)。
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