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高血壓可以吃紅棗嗎

高血壓 高血壓的飲食
主講專家
馬柳玲
馬柳玲 主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 心律失常中心

簡介:高血壓病,冠心病,慢性心力衰竭、心律失常等常見心血管疾病的中西醫(yī)診治。
視頻內容

高血壓患者的建議就是食物要盡量清淡、低鹽、還有高纖維。紅棗是完全不含鹽分的食物,所以從醫(yī)療的建議是可以服用少量的紅棗,但是紅棗同時也是甘溫的中藥的食材,這種甘溫的性質如果每天大量服用:

第一容易產生痰濕;第二對于脾胃也是會比較難以消化的。因為紅棗的皮在胃中是不能夠消化,最后是隨著糞便排出來的,所以我認為平時少量服用紅棗是合適的。

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