失眠貼該怎么治理失眠?
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
如果是輕度的失眠,建議可以使用失眠貼進行改善。失眠貼貼于涌泉穴,神闕穴,安眠穴。如果是比較嚴重的失眠,建議要配合口服藥物治療,效果會更加理想。另外作息要有規(guī)律??梢栽谒坝脽崴菽_,喝一杯溫牛奶,都是有助于睡眠的。避免喝濃茶咖啡。
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李素芬 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
建議還是先要去醫(yī)院做一個身體的檢查,確定自己是由于什么因素導致的,因為導致失眠的因素比較多,不建議盲目的使用藥物進行治療,這會在一定的程度上影響病情的發(fā)展,錯過最佳的治療時間,失眠貼的作用就是通過中藥的刺激穴位來達到目的。
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