失眠貼有用
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡眠調(diào)只是可以刺激神經(jīng),而且還不可以緩解失眠的癥狀,如果失眠特別嚴(yán)重的話,建議要去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查,查明原因后才可以對(duì)癥進(jìn)行治療,可以在睡前多聽一些舒緩的音樂進(jìn)行調(diào)節(jié),也可以在睡前泡一泡腳,喝一杯熱牛奶,這樣都是可以起到安神的作用,可以讓睡眠更加安穩(wěn)。
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病情分析:
你好,經(jīng)常性失眠要開點(diǎn)中藥調(diào)理的,這失眠貼有一定的效果,但是作用不大,長(zhǎng)期失眠會(huì)對(duì)神經(jīng)造成有損傷的,建議盡快調(diào)理一下,像吃一些谷維素,維生素b1之類的,也是有調(diào)理作用的,建議平常盡量多注意休息,不要熬夜,調(diào)理好心情,情緒也是有一定的影響的。
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