艾艾貼失眠貼哪里？
病情描述：你好，我最近頻繁失眠，買了艾艾貼失眠，想問這艾艾貼失眠貼哪里？
醫(yī)生回答 (2)
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邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
艾艾貼用于治療失眠時主要是貼涌泉穴和神門穴，失眠大部分是由于勞累、情緒激動、進食辛辣刺激性食物、生活工作壓力大等導(dǎo)致的，日常生活中清淡飲食，多吃蔬菜水果，多飲水，自我心理調(diào)節(jié)，放松心態(tài)，避免勞累，睡前適當休息，喝杯熱牛奶有助于快速進入睡眠狀態(tài)。
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熊莉敏 主治醫(yī)師
宣州區(qū)古泉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
失眠一般是由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，如果想要用穴位貼敷的方法來進行治療的話，你可以選擇足陽明胃經(jīng)，和手少陰心經(jīng)上的穴位來貼敷，能夠很好的起到鎮(zhèn)靜安眠的作用，平時一定要注意多休息，不能經(jīng)常用腦過度，否則很可能會導(dǎo)致失眠的癥狀加重的。
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