洋蔥和醋的功效能減肥嗎
病情描述：洋蔥和醋的功效能減肥嗎
醫(yī)生回答 (2)
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
洋蔥和醋的功效對于減肥不會(huì)有太大的效果。一般來說的話不介意使用這種的方法來進(jìn)行減肥，如果是想要減肥的話，可以選擇健康合理的方式，比如平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)減肥。同時(shí)要注意控制飲食，避免食用過多。還有就是可以在晚飯以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉或者是爬樓梯進(jìn)行減肥。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
洋蔥和醋的功效是可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助吸收代謝，是有一些減肥作用的，因?yàn)檠笫[泡醋服用以后能夠減少脂肪的凝聚，也能夠幫助消化，所以就能夠輔助減肥。不過效果是因人而異的，個(gè)人想有效的減肥，在采用這種方法的同時(shí)，還應(yīng)該搭配合理的運(yùn)動(dòng)以及控制個(gè)人的飲食。
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