蓮子燉乳鴿的功效與作用
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
蓮子燉乳鴿的功效與作用有清肝火壯腎、補(bǔ)氣養(yǎng)血、清熱去火、生津解渴等作用。蓮子有養(yǎng)神永明的作用能夠益腦,提高記憶力,也可以減少老年癡呆癥的發(fā)生。蓮子燉乳鴿是一種非常不錯(cuò)的食材,平時(shí)可以適當(dāng)多吃一些,可以提高人體的抵抗力和免疫力,減少疾病的發(fā)生,對(duì)于提高身體素質(zhì)也有幫助。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
蓮子燉乳鴿的功效與作用是安神助眠、清熱降火、美容護(hù)膚、強(qiáng)筋壯骨等。鴿子肉不但營(yíng)養(yǎng)豐富,還具有一定保健作用。平時(shí)吃蓮子燉乳鴿,還可以補(bǔ)腦、提高記憶力,而且還能降低血壓。蓮子中含有蛋白質(zhì)以及鈣、糖、鐵等微量元素,會(huì)補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng),日常食用還可以降低老年癡呆的發(fā)生率。
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