蓮子燉排骨功效與作用
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
蓮子燉排骨功效與作用包括:清心安神,治療失眠多夢(mèng),減緩焦慮;可以補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng),健脾養(yǎng)胃,加強(qiáng)吸收,促進(jìn)兒童身體生長(zhǎng)發(fā)育 ;適用于老人以及孕婦等患者。盡可能做到既要飲食健康,又要注重生活規(guī)律。蓮子燉排骨相較而言滋補(bǔ)身體,不宜上火,可以適量服用。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
蓮子燉排骨的功效與作用,首先可以有效的補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)鈣的作用,經(jīng)常性的使用還可以提高個(gè)人的免疫功能。還有利于正常的消化吸收,蓮子燉排骨營(yíng)養(yǎng)非常的豐富。還可以預(yù)防很多疾病的發(fā)生。還能起到一定的活血的效果。排骨含的鈣比較高,含有蛋白質(zhì)??梢云鸬揭欢ǖ慕∩淼男Ч?。
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