花生蓮子紅棗湯的功效和作用
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李愛國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
生蓮子紅棗粥有補(bǔ)脾止瀉、養(yǎng)心安神、美白祛斑、健脾、增強(qiáng)記憶的功效,適當(dāng)?shù)氖秤檬怯幸欢ǖ暮锰帯M瑫r(shí)還有促進(jìn)人的腦細(xì)胞發(fā)育、延緩衰老等功效,如果經(jīng)常吃花生蓮子紅棗湯,可以有效的預(yù)防疾病的發(fā)生,但是要注意控制好量,盡量不要吃的太多,以免給腸胃蠕動(dòng)增加負(fù)擔(dān)。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
花生蓮子紅棗湯具有補(bǔ)脾和益胃以及安神止瀉的功效,同時(shí)還可以補(bǔ)血和美白,對(duì)于清新和增強(qiáng)記憶力也有一定的作用。這種食物如果經(jīng)常食用,還會(huì)延緩衰老和美白皮膚,對(duì)于女性比較適合,而且還能夠緩解貧血的癥狀,如果經(jīng)常失眠和多夢(mèng),也可以適當(dāng)?shù)亩喑赃@種食物。
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蓮子紅棗枸杞湯幾乎是很多女性都特別鐘愛的一種滋補(bǔ)名湯,它的主要作用不光是滋補(bǔ)身體... 詳細(xì)?