蕎麥的功效與作用可以減肥嗎
病情描述：蕎麥的功效與作用可以減肥嗎
醫(yī)生回答 (2)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
蕎麥可以減肥，含有豐富的維生素P，能增強(qiáng)血管的彈性、韌性、保護(hù)心血管。可以促進(jìn)細(xì)胞生長，降低血脂、降低膽固醇，軟化心腦血管，預(yù)防血管出血。還可以擴(kuò)張血管，調(diào)理血脂，抑制血塊的形成，預(yù)防血栓。有保護(hù)視力、增強(qiáng)胰島素的活性、促進(jìn)新陳代謝的功效。還具有抗菌消炎，止咳的效果。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
蕎麥的作用與功效包括幫助身體補充充足的微量元素，此外還能夠很好的幫助身體腸胃的蠕動、緩解一些消化不良、便秘的癥狀。蕎麥?zhǔn)悄軌驇椭眢w達(dá)到一定減肥效果的，生活中經(jīng)常吃蕎麥，還能夠防止一些血管硬化的疾病癥狀。并且，能夠為身體補充豐富的纖維和礦物質(zhì)。
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