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腰椎間盤突出可以跑步嗎?

病情描述:腰椎間盤突出是很多上班族容易得的疾病,而且腰椎間盤突出患者一般是不建議做劇烈運動的,我想問一下腰椎間盤突出可以跑步嗎?有什么幫助?
醫(yī)生回答 (3)
  • 張先林
    張先林 副主任醫(yī)師
    蚌埠醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    腰椎間盤突出不能做劇烈運動跑步,因為跑步劇烈運動會加重腰椎間盤突出。腰椎間盤突出是很難治愈好,跑步對病情是沒有幫助的,腰椎間盤突出可以按摩、針灸、理療、推拿、熱療等方法治療。可以涂抹紅花油止痛,在醫(yī)生指導口服消炎藥和活血化瘀止痛藥,貼止痛膏進行治療。需要臥床休息。

  • 吳曉賓
    吳曉賓 醫(yī)師
    昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務中心 一級甲等
    病情分析:

    你好,目前根據(jù)您描述的情況,出現(xiàn)腰椎間盤突出一般不見于做過度劇烈運動,建議平時可以平臥適當活動,建議觀察目前情況,如果有必要的情況下,可以進行牽引或者理療,改善目前癥狀,避免情況加重,平時避免提重物。以免腰椎突然受力,祝您健康。

  • 魯寧
    魯寧 副主任醫(yī)師
    長春平安醫(yī)院 一級
    病情分析:

    你好,這要看你具體的情況,如果腰間盤突出的話,一般來說,如果是坐著的話,承受的力量最大,尤其是身體向前傾的時候,但是你的疾病也要看輕重程度,以及目前是不是急性發(fā)作的時候,急性發(fā)作的時候,肯定是不能跑步的,那么不是急性發(fā)作的時候,要看具體的情況而定,一些日?;顒舆€是可以進行的,建議積極進行治療。

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張先林
張先林 副主任醫(yī)師

蚌埠醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院 心血管科

擅長:冠心病,高血壓,心律失常,心衰的治療。
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