銀耳紅棗蓮子湯的功效與作用
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
銀耳紅棗蓮子湯可以提高免疫力、滋陰潤肺、養(yǎng)心安神、潤腸通便。
首先可以提高免疫力,因為銀耳紅棗蓮子湯中含有豐富的蛋白質(zhì)、膠質(zhì)、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),常吃為身體補充營養(yǎng),可以提高免疫力。其次可以滋陰潤肺、養(yǎng)心安神,因為銀耳有滋陰潤肺的作用,蓮子有養(yǎng)心安神的作用,紅棗可以滋養(yǎng)陰血、養(yǎng)心安神。另外它還可以潤腸通便。
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