木瓜銀耳湯下奶嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
木瓜銀耳湯下奶。
木瓜含有大量的維生素、蛋白分解酵素以及人體所需的礦物質(zhì)和氨基酸,銀耳當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)、少量脂肪,所以將木瓜銀耳燉在一起服用,可以起到促進(jìn)血液循環(huán)和增強(qiáng)免疫力的作用,血液流動通暢,就會讓奶水分泌正常。而且木瓜燉銀耳還含有少量的植物雌激素,也能促進(jìn)奶水分泌。
但要注意木瓜銀耳湯,不能一次喝太多,不然會影響消化功能。
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