怎樣變胖些
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
身高160厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是55公斤，目前你的體重僅90斤，確實(shí)是體重嚴(yán)重不足的，人的胖瘦有時(shí)受父母遺傳因素影響，如果你的父母年輕時(shí)也很瘦，那么你基本也不會(huì)太胖的，但是目前建議你科學(xué)規(guī)律的生活，每天養(yǎng)成定時(shí)定量進(jìn)餐的好習(xí)慣，可以多吃一些高熱量的食物，比如油條，油茶糕的，另外睡前飲用牛奶200毫升。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好，這種情況如果身體健康應(yīng)該沒有什么太大問題的，不一定非得增加體重。如果是高血壓的患者，飲食需要適當(dāng)控制的，要堅(jiān)持低鹽低脂清淡飲食，再積極做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，能夠有助于控制血壓，身體健康。這個(gè)年齡以身體健康為目的，不一定非要增加體重。
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張金鋒 主治醫(yī)師
濟(jì)南市第四人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，考慮主要還是和個(gè)人的體質(zhì)以及個(gè)人吸收都是有關(guān)系的，建議最好可以均衡飲食，多吃一些瘦肉魚類以及含有豐富蛋白質(zhì)的食物，都是可以促進(jìn)生胖的，同時(shí)建議您可以去醫(yī)院中醫(yī)科調(diào)理一下，胃腸的脾胃虛弱，也會(huì)引起消瘦癥狀的建議最好可以多注意觀察
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晚上吃雞蛋會(huì)變胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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胖會(huì)影響男性性功能嗎
莊錦濤 副主任醫(yī)師
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黃閏月 主任醫(yī)師
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關(guān)節(jié)退變?cè)鯓又委?/strong>
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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吃糖會(huì)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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減肥吃粉絲會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么變胖
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
抽煙會(huì)變胖嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
以前很瘦為什么會(huì)變胖
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
激素胖和自然胖的區(qū)別
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- 韓昕健 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
粉絲胖人嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
柚子胖人嗎
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怎樣讓頭發(fā)變直
烏黑的長直發(fā)是女生的標(biāo)配，愛美是女人的天性，很多人想要將自己的頭發(fā)變直，改變一下... 詳細(xì)?
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