高血脂的食療？
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
高血脂容易引起動脈硬化，而動脈硬化是導(dǎo)致心腦血管疾病的高危因素之一，高血脂與飲食習(xí)慣，個人體質(zhì)，肥胖，不愛活動等有關(guān)，可以服用降脂藥物，飲食要低脂低膽固醇，不要吃動物內(nèi)臟，肥肉，動物油，魚籽，蛋黃，奶油，蛋糕等，飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果，多吃洋蔥，黑木耳，紫菜，芹菜、黃瓜等，禁止煙酒，堅持鍛煉，肥胖的話要減肥，保持正常體重，定期復(fù)查，祝健康！
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賀濤 醫(yī)師
河北省威縣人民醫(yī)院 二級甲等
高血脂的食療，要保證充足的蛋白質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)亩喑耘Ｄ?、雞蛋、瘦肉類、禽類應(yīng)去皮、魚蝦類及大豆、豆制品等食品。多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。應(yīng)多吃鮮果和蔬菜，如酸牛奶、大蒜、綠茶、山楂、綠豆、洋蔥、香菇、蘑菇、平菇、金針菇、木耳、銀耳、猴頭等食物。限制膽固醇的攝入量，如動物內(nèi)臟、蛋黃、魚子、魷魚等食物。平時可以吃些芥菜蘿卜湯、蒜泡菜魚、紅薯魚餅、冬瓜海帶湯等。
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什么是高血脂飲食療法
高血脂，也叫高脂蛋白血癥，其特征是血液中膽固醇、甘油三酯和相關(guān)脂蛋白的含量增加。... 詳細(xì)?
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高血脂的指標(biāo)
長期患有高脂血癥的患者可能會引發(fā)動脈粥樣硬化性疾病，如腦梗死、冠狀動脈粥樣硬化性... 詳細(xì)?
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高血脂也需要食療，少吃這幾種食物，遠(yuǎn)離醫(yī)院
高脂血癥現(xiàn)已成為一種發(fā)病率很高的疾病。現(xiàn)代人的生活水平慢慢提高，從過去的“粗茶淡... 詳細(xì)?
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