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火腿腸的卡路里是多少？

病情描述：我女兒假期回來(lái)就一直叫我買(mǎi)火腿腸給她泡面吃，才吃了一個(gè)月，她的體重蹭蹭的往上升，本來(lái)就超重的她，現(xiàn)在更加胖了，醫(yī)生，火腿腸的卡路里到底是多少？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    每100克火腿腸大約有217卡路里?；鹜饶c是由肉、淀粉、調(diào)料、食用油經(jīng)腌制、攪拌而成，含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素，熱量很高，最重要的是有很多添加劑和防腐劑。如果患者是減肥期間，不建議吃太多，雖然味道不錯(cuò)，但是容易發(fā)胖，會(huì)影響減肥的效果。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
    病情分析：

    您好，100克的火腿腸大概在210卡路里，熱量比較高的，火腿腸和方便面的安全問(wèn)題比較大，不建議給孩子吃的親，如果但是面粉做的火腿腸還可以，特別是用肉做的真的不讓人放心，在孩子吃的方面能自己做的盡量自己做，希望能幫助到您。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療，營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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