高血壓怎樣防治？
病情描述：我的父親今年54歲，目前血壓還是正常的，但是我知道我這老年人特別容易高血壓，一旦患上高血壓，身體其他地方就容易跟著出毛病。請問高血壓怎樣防治？
醫(yī)生回答 (2)
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張玥 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
高血壓的發(fā)病主要與不健康的生活方式有關(guān)，如肥胖、喝酒、抽煙、熬夜等，都會引起血壓的升高。高血壓的治療目前主要是依靠長期口服降壓藥物，同時(shí)健康的生活方式對于穩(wěn)定血壓水平具有重要意義，應(yīng)該限制食鹽的攝入，以清淡飲食為主，保持情緒的穩(wěn)定，可以適度參加一些體育運(yùn)動，這些都能有效預(yù)防高血壓的發(fā)生。
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朱漢春 主治醫(yī)師
瑞昌市碼頭鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級甲等
你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況。高血壓可能發(fā)病因素有：遺傳，攝入鈉鹽較多，精神過度緊張，體重超重等等影響。如果防治，平時(shí)改善生活行為習(xí)慣減輕體重，限制鈉鹽攝入，補(bǔ)充鈣和鉀攝入，限制飲酒，低，中度等張運(yùn)動。希望我的建議可以幫助到你。
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