腳踝扭傷后怎么處理呢？
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董征 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這種情況扭傷后第一時間應(yīng)該進(jìn)行冰敷，但是如果過了一天兩天之后，建議你還是熱敷比較好。并且最近生活中就不要過度用腳。也不要過度勞累，過度運(yùn)動。平時飲食上也要多注意一些，可以吃一些有營養(yǎng)的，對傷口有好處的食物。也可以多吃一些新鮮的水果蔬菜。
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楊秀紅 醫(yī)師
壽光市人民醫(yī)院羊口分院 二級
你好，腳踝扭傷后最好先不要活動，上冷敷，到醫(yī)院拍個腳踝的片子看一下，如果沒有骨折的話，需要抬高患肢，避免活動先觀察，如果腫脹明顯，48小時后上熱敷，如果有骨折，按照影像資料和臨床癥狀綜合判斷來，制定治療方案。平時不要吃辛辣刺激性的食物。
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相大勇 副主任醫(yī)師
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張榮凱 主任醫(yī)師
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