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正常睡眠時間是幾個小時

病情描述：正常睡眠時間是幾個小時
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    正常睡眠時間一般會在6到8個小時左右。每個人的體質不同，所以需要的睡眠時間會存在一定的偏差，成人一般睡眠滿6個小時左右就可以，但是兒童最少需要滿8個小時的睡眠時間。

    長時間的處在睡眠不足的狀態(tài)會引起神經的衰弱，并且也會導致正常的生長發(fā)育受到影響。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經內科

擅長：擅長神經內科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經病變方面有較高的造詣。
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