蓮子綠豆湯功效與作用
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
蓮子綠豆湯的功效與作用,首先可以起到一定的清熱解毒,止渴消暑的效果。特別是在夏天,如果中暑之后,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G豆湯,這樣可以緩解中暑。綠豆湯和蓮子在一起營養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的,因?yàn)榫G豆中的糖分可以增強(qiáng)血清或者是蛋白酶的活性。還可以有效的起到降血脂的功效,還能預(yù)防心腦血管的發(fā)生。
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