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晚上吃紅薯會胖嗎

病情描述：晚上吃紅薯會胖嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    一般情況下，晚上適量食用紅薯不會導致肥胖。但對于已經(jīng)超重或肥胖的人來說，建議晚上不要吃太多紅薯，特別是經(jīng)常吃紅薯，可能會導致熱量攝入過多，對體重產(chǎn)生不良影響。同時，要注意少吃油炸薯條和各種薯片，這些都是不健康的食物。對所有人來說，應該注意避免超重，因為體重增加后，患心腦血管疾病的風險會增加。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內科

擅長：擅長內科常見病、多發(fā)病的診斷和治療，尤其擅長心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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