晚上吃黃瓜會(huì)胖嗎
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上吃黃瓜應(yīng)該不會(huì)發(fā)胖。黃瓜中含有抑制碳水化合物轉(zhuǎn)為脂肪的丙辰二酸對(duì)減肥有一定的效果。黃瓜里面含有維生素和礦物質(zhì)比較多,也能夠清熱利尿解毒,可以提高人體的免疫力。
晚上盡量多吃一些蔬菜類(lèi)的食物可以補(bǔ)充人體缺少的微量元素。生吃黃瓜會(huì)引起腸胃的不適,建議不要太晚吃黃瓜,平時(shí)盡量多吃一些熱的食物。
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林秀紅 主治醫(yī)師
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黃海 主任醫(yī)師
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
鈣片早上吃還是晚上吃
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- 高蔚 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
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- 李靜 主治醫(yī)師 普內(nèi)科
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
鈣是早上吃還是晚上吃
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
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- 潘嫵姍 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
晚上吃蝦會(huì)胖嗎
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益生菌早上吃還是晚上吃
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晚飯只吃蘋(píng)果是有可能減肥的,但是對(duì)身體的危害是非常大的。晚飯只吃蘋(píng)果的話(huà),食物來(lái)... 詳細(xì)?
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晚上吃蝦會(huì)胖嗎
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