近視眼吃什么食物好？
病情描述：本人目前近視接近400度，要一整天都帶眼鏡，脫掉就不舒服。戴隱形眼鏡也容易眼膜炎。我不想近視了，近視真的好難受，看什么都模糊。想問下近視眼吃什么食物好？
醫(yī)生回答 (2)
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
如果有近視眼的話，平時可以多吃一些富含維生素a較多的食物，很多蔬菜水果都含有豐富的維生素a。其次可以買一些菊花類的茶飲，每天喝一點可以起到明目的作用，對保護眼睛有很好的作用。適當?shù)拈]目養(yǎng)神少看電子類的產(chǎn)品，注意不要過度用眼，造成視覺疲勞，如果眼睛不舒服的話，可以用一些緩解眼疲勞的滴眼液。
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郭加慧 醫(yī)師
壽光市羊口醫(yī)院 一級甲等
根據(jù)您描述的情況，400度的近視屬于中度近視，這種情況一般需要終身佩戴眼鏡。年滿18周歲以后，近視度數(shù)穩(wěn)定，也可以考慮做激光近視手術，平時要注意用眼衛(wèi)生，少接觸電子產(chǎn)品，不要熬夜?？梢远喑砸恍└缓S生素a高的食物，比如胡蘿卜等，多吃新鮮蔬菜水果，保持營養(yǎng)均衡就可以。
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