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高血壓適合快跑還是慢跑？

病情描述：高血壓適合快跑還是慢跑？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陸正齊
    陸正齊 主任醫(yī)師
    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    在跑步的時(shí)候，人的心跳會(huì)加快，血壓也會(huì)上升，慢跑時(shí)，血壓上升的幅度較低，不至于引起高血壓。在運(yùn)動(dòng)過后，血壓也會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)的停止而降低，因此慢跑是有利于降血壓的，所以高血壓患者不能因?yàn)轳R拉松比賽無法參加，就放棄跑步，日常需要多多運(yùn)動(dòng)，慢跑是一項(xiàng)不錯(cuò)的選擇。

  • 毛新紅
    毛新紅 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，高血壓的患者是可以進(jìn)行跑步的，慢跑和快跑都是可以的，但是患者是不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)的，因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)是可能導(dǎo)致患者的出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況的。而且高血壓是一種十分難以治愈的疾病，目前對(duì)于高血壓的患者一般是長(zhǎng)期的服用藥物進(jìn)行治療的

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陸正齊
陸正齊 主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：腦血管病、脫髓鞘疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、頭痛、帕金森病和癡呆等。
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張先林
張先林 副主任醫(yī)師 蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

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