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高血壓在飲食方面哪些是禁忌?

病情描述:高血壓在飲食方面哪些是禁忌?
醫(yī)生回答 (2)
  • 陸正齊
    陸正齊 主任醫(yī)師
    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    在飲食方面,自己要控制住不要吃高熱量的食物,比如油炸的、甜食、肥肉等等;平時(shí)使用的使用油盡量不要使用動(dòng)物油,可以是葵花油、菜籽油等等;不要食用刺激性的食物,比如辣的或者爆炒的食品,要以清淡為主;可以適當(dāng)?shù)厥秤靡恍┖.a(chǎn)品,比如海帶、紫菜等等;要多吃新鮮的水果和蔬菜,攝入多量人體需要的維生素。

  • 吳曉賓
    吳曉賓 醫(yī)師
    昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,高血壓目前來(lái)講沒(méi)有完全的飲食禁忌,但是需要飲食多注意,平時(shí)建議低鹽低脂飲食,主要控制鹽的攝入量,平時(shí)不要吃過(guò)于咸的東西,平時(shí)建議多活動(dòng),多運(yùn)動(dòng),多吃水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,如果有必要,建議及時(shí)應(yīng)用降壓藥物,改善血壓情況,

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