運(yùn)動(dòng)過(guò)度腳踝痛是怎么回事？
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曾參軍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)過(guò)度容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼，尤其是膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)，同時(shí)還可能損傷關(guān)節(jié)和關(guān)節(jié)周圍韌帶。運(yùn)動(dòng)過(guò)度后，腳踝痛很可能是踝部軟組織和韌帶損傷，建議先停止運(yùn)動(dòng)，局部可以熱敷，注意休息避免勞累，盡可能等到恢復(fù)后再鍛煉，避免造成二次損傷。
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高月勝 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，患者的描述是因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的，那么患者是不需要進(jìn)行治療的，只需要患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)匦菹⒓纯?。但是部分患者有也可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)當(dāng)中沒有注意，導(dǎo)致患者出現(xiàn)了扭傷的情況，那么患者是需要采取活血、止痛、消炎的藥物進(jìn)行治療的，
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運(yùn)動(dòng)過(guò)度腿疼怎么緩解
萬(wàn)雷 主任醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)過(guò)度的危害是什么
李劼若 主任醫(yī)師
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女性下身痛是怎么回事
趙云荷 主治醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)過(guò)度損傷盆底韌帶
李劼若 主任醫(yī)師
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- 曾昭華 主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
心臟痛是怎么回事呢
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
運(yùn)動(dòng)過(guò)量腳踝腫
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- 喬貴賓 主任醫(yī)師 胸外科
胸口痛是怎么回事女性
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- 張?jiān)w 副主任醫(yī)師 泌尿外科
運(yùn)動(dòng)過(guò)度尿血有沒有事
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- 梁芳 主治醫(yī)師 中醫(yī)婦科
運(yùn)動(dòng)過(guò)度大姨媽沒了
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運(yùn)動(dòng)過(guò)度大腿痛怎么辦-
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運(yùn)動(dòng)過(guò)度的危害是什么？
運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是人體中很大的一個(gè)系統(tǒng)，那么過(guò)度的運(yùn)動(dòng)最直接的影響就是對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)造成損傷... 詳細(xì)?
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運(yùn)動(dòng)健身雖然好，但是出現(xiàn)這5種信號(hào)，多是運(yùn)動(dòng)過(guò)度了
現(xiàn)在很多人都知道健身對(duì)身體有好處，因此平時(shí)會(huì)積極投入到運(yùn)動(dòng)中來(lái)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)... 詳細(xì)?
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愛運(yùn)動(dòng)的人，身體若出現(xiàn)這6個(gè)表現(xiàn)，多是運(yùn)動(dòng)過(guò)度了
運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)健康的一種方式，現(xiàn)在很多人因?yàn)榫米k公室而導(dǎo)致健康受損，如果總是久坐不... 詳細(xì)?
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運(yùn)動(dòng)過(guò)度，有這三大表現(xiàn)，會(huì)危害健康，得警惕
很多人都知道鍛煉身體對(duì)健康有利，因此會(huì)利用一些空余的時(shí)間來(lái)多鍛煉，但是在運(yùn)動(dòng)的過(guò)... 詳細(xì)?
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運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)發(fā)生磨損？適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)恢復(fù)有一定的好處
生命在于運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)身體是有好處的，但是有些人，為了能快點(diǎn)看到運(yùn)動(dòng)的效果，... 詳細(xì)?
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