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怎么緩解腰肌勞損的疼痛

病情描述：怎么緩解腰肌勞損的疼痛
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    想要緩解腰肌勞損的疼痛首先要注意休息，避免過(guò)度的勞累，盡量臥床休息，能夠有效的緩解疼痛。還可以進(jìn)行局部的熱敷，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)有效的緩解癥狀，同時(shí)還可以服用一些活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。

    飲食上應(yīng)該以清淡為主，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，避免久坐，防止癥狀加重。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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支娜
支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

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