失眠的標準?
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
失眠主要是患者主訴的一些情況。比如說患者上床半個小時沒能夠入睡?;蛘呤墙?jīng)常醒,一晚上要操過兩次,或者是頻繁的做夢,有的時候再次入睡超過30分鐘,總體的睡眠時間不足六個小時,同時患者可能會出現(xiàn)睡醒后沒勁兒,頭暈的情況?;颊叱霈F(xiàn)這種情況,同時伴有社會功能的受損。這種情況如果是每個星期在三次以上。同時連續(xù)一個月的話,考慮是出現(xiàn)失眠。
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好,失眠的標準可能分輕微,中度,嚴重等,輕微失眠可能時間短偶爾幾天睡不好,通過養(yǎng)成良好習慣會改善的,中度可能是一月出現(xiàn)十天左右,不吃藥物不易改善,可以采用食療藥膳糾正,嚴重的可能是天天睡不好 影響生活精神,可能需要吃藥治療
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