腰肌勞損治療
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
輕癥的腰肌勞損,可以通過按摩手法使肌肉得到放松,并促進(jìn)局部的血液循環(huán),可以緩解腰肌勞損的疼痛癥狀。也可以用針灸刺激腰部穴位,疏通堵塞的經(jīng)絡(luò),促使肌肉損傷盡快恢復(fù)。并且還可以通過局部熱敷,使僵硬的肌肉放松。
恢復(fù)期間,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或者體重物,否則會(huì)影響病情恢復(fù)。
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