腰肌勞損要休息多久
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
腰肌勞損可能需要休息半個月,每個人的體質不同,病情嚴重程度不一樣,所以休息的時間也會有所差別。
腰肌勞損主要是在生活中過度勞累、長期彎腰工作、提重物導致肌肉損傷所引起的。會出現(xiàn)腰部疼痛,可以口服活血化瘀的藥物,也可以對腰部進行按摩和熱敷,加強保暖。
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