腰肌勞損多久能好
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰肌勞損的愈合時(shí)間大概在2~3周。
腰肌勞損之所以會(huì)產(chǎn)生,通常是因?yàn)殚L期從事重體力勞動(dòng)或者是腰部的慢性勞損或者久坐不愛運(yùn)動(dòng)等造成,所以患者要注意多休息,盡量避免勞累,避免容易傷害到腰部的重體力勞動(dòng),同時(shí)也要注意盡量避免彎腰,舉抬物品的時(shí)候一定要先蹲下,不可以直接彎腰??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下,服用一些非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物來幫助緩解相關(guān)癥狀。
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