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6歲兒童睡眠時間

病情描述：6歲兒童睡眠時間
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    6歲兒童的睡眠時間應(yīng)該保證在10個小時左右，最少也要保證有8個小時充足的睡眠。孩子充足的睡眠，對于孩子的生長發(fā)育都是有一定好處的。如果孩子長期屬于睡眠不足的情況，可能對孩子的生長以及身高、智力都會有影響。

    建議在孩子睡覺之前可以給孩子喝一點熱牛奶或用溫水泡泡腳，有助于改善睡眠。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治，尤其在腦血管病，腦炎，癡呆，多發(fā)性硬化癥，周圍神經(jīng)病變方面有較高的造詣。
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