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坐月子吃什么最下奶

病情描述：奶粉吃多了，肯定會影響孩子的發(fā)育，就想母乳喂養(yǎng)，坐月子吃什么最下奶？
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    坐月子的時候可以適量的吃一些絲瓜湯或者是豬蹄湯、鯽魚湯等都有一定的下奶效果。

    如果沒有奶水可以到正規(guī)的醫(yī)院配合催乳師進行按摩胸部能有效的達到催乳的效果。在平時飲食方面要多喝水，飲食要以清淡為主多吃一些綠色的蔬菜和新鮮的水果，補充身體所需的維生素和微量元素。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長治療妊娠病及產(chǎn)后病，如妊娠惡阻、胎動不安、乳汁淤積、產(chǎn)后惡露不絕、缺乳等；婦產(chǎn)科急危重癥搶救的手
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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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