哺乳期媽媽吃什么下奶可以喝雞湯嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
哺乳期的媽媽下奶一般主要是喝鯽魚湯,豬蹄湯等,一般在剛生完孩子以后并不建議過(guò)早的喝母雞湯。因?yàn)槟鸽u中也含雌激素,過(guò)多的喝母雞湯,可能會(huì)抑制泌乳,容易影響到乳汁的分泌。一般母雞湯大多需要等到生完孩子間隔10天以后再喝。
哺乳期間需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,也要保持心情舒暢,才可以增加泌乳現(xiàn)象。
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