腳抽筋是什么原因?qū)е碌模?/h1>

病情描述：醫(yī)生，您好。我今天一早起來就發(fā)現(xiàn)自己的腳不太舒服，甚至都走不了路，痛得厲害。我懷疑是我的腳突然抽筋了才會(huì)這樣，可是腳抽筋是什么原因?qū)е碌陌。?/em>

醫(yī)生回答 (2)

• 

  支娜 主任醫(yī)師
  錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等

  病情分析：

  出現(xiàn)腳抽筋的現(xiàn)象，一般是由于缺鈣導(dǎo)致的。出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，平時(shí)應(yīng)該注意多補(bǔ)充鈣，可以適量的喝點(diǎn)葡萄糖酸鈣。也可以在飲食方面改善一下，可以熬點(diǎn)大骨頭湯喝。大骨頭湯的含鈣量比較高。平時(shí)的時(shí)候還應(yīng)該注意多曬太陽，還應(yīng)該注意保暖，不要著涼。

• 

  劉長青 醫(yī)師
  衡水市景縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等

  病情分析：

  腳抽筋一般是缺鈣的表現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，平時(shí)應(yīng)該注意保暖不要著涼，還需要注意補(bǔ)充鈣?？梢院绕咸烟撬徕}，平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該多吃點(diǎn)海產(chǎn)品。海帶紫菜蝦這一類的食物的含鈣量是比較高的。也可以熬點(diǎn)大骨頭湯喝。大骨頭湯的含鈣量比較高。