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吃什么水果有助于下奶

病情描述：吃什么水果有助于下奶
醫(yī)生回答 (1)
  • 張延新
    張延新 副主任醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    有助于下奶的水果通常有木瓜和奇異果等。木瓜和奇異果中含有豐富的膳食纖維成分，并且含有蛋白質(zhì)以及維生素等多種營養(yǎng)成分，能夠起到乳汁分泌的效果。

    在日常生活中也可以喝一些豬蹄湯和鯽魚湯，對乳汁分泌也有較大的好處。另外也可以吃一些紅棗，能夠起到補(bǔ)脾胃的作用。

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張延新
張延新 副主任醫(yī)師

棗莊市婦幼保健院 產(chǎn)科

擅長：剖宮產(chǎn)、產(chǎn)科營養(yǎng)、妊娠期并發(fā)癥、圍產(chǎn)期重癥，尤其善于治療妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、前置胎盤、多胎妊
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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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