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備孕飲食,怎么備孕才是最好的呢？

病情描述：你好，醫(yī)生。我現(xiàn)在準(zhǔn)備要一個自己的小孩?？墒俏乙呀?jīng)準(zhǔn)備了一年了都懷不上。所以今天來問一下醫(yī)生，備孕飲食,怎么備孕才是最好的呢？感謝醫(yī)生你的回答。
醫(yī)生回答 (2)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
    病情分析：

    影響懷孕的原因有很多種的，你這么長時間沒有懷孕，有可能與情緒比較緊張的原因有關(guān)系的，也有可能存在影響懷孕的原因，比如有可能有輸卵管堵塞或是其他的原因，你需要到醫(yī)院做一些檢查，排除原因，這段時間飲食要注意，多吃新鮮水果和蔬菜，現(xiàn)在排卵期同房懷孕的可能性比較大。

  • 張建國
    張建國 醫(yī)師
    威縣婦幼保健醫(yī)院 二級
    病情分析：

    你好，已經(jīng)準(zhǔn)備了一年了不懷孕，建議夫妻二人到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做詳細(xì)全面檢查，根據(jù)檢查確定是什么原因?qū)е聭巡簧希襻t(yī)囑針對性調(diào)理，平時不要過于擔(dān)心，保持良好的生活習(xí)慣，不要有壓力，不要緊張，放松心情,比較關(guān)鍵，加強(qiáng)營養(yǎng)，營養(yǎng)均衡飲食，多吃蔬菜水果，適當(dāng)鍛煉身體。祝你好孕！

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機(jī)制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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