哺乳媽媽喝豆?jié){下奶嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
哺乳媽媽喝豆?jié){,并不會(huì)起到明顯的下奶作用,因?yàn)槎節(jié){里面含有植物性的雌激素,如果過度的攝入,雌激素過高就有可能會(huì)抑制泌乳現(xiàn)象,所以喝豆?jié){有可能會(huì)產(chǎn)生回奶。
哺乳期需要多喝含有高蛋白質(zhì)的湯,比如鯽魚湯,豬蹄湯,烏雞湯,鴿子湯等,可以有助于增加泌乳現(xiàn)象,也可以有利于身體的恢復(fù)。
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