腰扭傷了或腰抻著了，咋辦？
病情描述：你好，醫(yī)生。我是一名務(wù)農(nóng)，經(jīng)常要彎下腰來(lái)種菜，所以我的腰特別容易扭傷或者受傷了。今天來(lái)請(qǐng)問(wèn)您這樣的專(zhuān)業(yè)人士，腰扭傷了或腰抻著了，咋辦？感謝你的回答，謝謝。
醫(yī)生回答 (2)
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，腰部的扭傷主要會(huì)造成腰部的肌肉軟組織或者韌帶的損傷，對(duì)于腰部扭傷的處理措施，首先是要注意休息，避免劇烈活動(dòng)再次加重?fù)p傷。同時(shí)如果疼痛嚴(yán)重，可以服用止疼藥物。受傷兩天之后可以做一些熱敷，理療，應(yīng)用活血化瘀的中藥，促進(jìn)病情的恢復(fù)。也可以去醫(yī)院查明具體損傷的程度，然后對(duì)癥治療。
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葛圣升 醫(yī)師
嵊州市剡湖街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)丙等
您好，首先很高興為你解答根據(jù)您的癥狀的描述來(lái)看，考慮是腰肌勞損急性腰，扭傷建議您可以使用麝香鎮(zhèn)痛膏貼，也可以去醫(yī)院的針灸科針灸治療，也可以口服舒筋健腰丸，注意，最近不要負(fù)重，注意休息，少走路可以讓家人睡覺(jué)之前拿溫毛巾，敷一下，也可以按摩一下問(wèn)題不大，祝你早日康復(fù)。
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