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請問吃什么可以增強免疫力？？

病情描述：我女人今年6歲，免疫力超級差，動不動就感冒，每次流感的時候一定會感冒，我看著真的特別心疼，請問吃什么可以增強免疫力？？吃什么對小孩的身體比較好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李國剛
    李國剛 主治醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好！女的女兒六歲但是免疫力特別差喜歡經(jīng)常感冒，所以在平時的飲食中要特別注意:要進食清淡飲食為主，適當?shù)亩喑砸稽c富含蛋白質(zhì)的食物；多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果；適當?shù)脑黾右恍┪⒘吭氐臄z入。同時還要多參加一些戶外運動，增強體質(zhì)從而提高免疫力。

  • 羅桂福
    羅桂福 醫(yī)師
    江西省南昌縣廣福鎮(zhèn)北頭衛(wèi)生所 一級
    病情分析：

    寶寶的免疫力差，很容易引起寶寶各種疾病的。建議寶寶可以吃點修益身的，可以增強寶寶的免疫力，使用的療程需要充足的，才有比較好的效果，平時是不可以挑食的，建議也可以做個微量元素檢查一下，如果缺鋅元素也會引起免疫力低下的情況的。

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李國剛
李國剛 主治醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 內(nèi)科

擅長：急診，消化內(nèi)科，心內(nèi)科等常見疾病的診療工作。
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