清心明目的食物有哪些
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陳婷 主治醫(yī)師
山西省心血管病醫(yī)院 三級(jí)甲等
清心明目的食物主要有菊花茶，夏枯草茶以及桑葉茶，能起到比較好的清新以及明目的效果。但是需要經(jīng)常飲用，才能起到一定的作用。
如果眼睛的視力不好，可能是長(zhǎng)時(shí)間不注意用眼衛(wèi)生或者是眼睛過(guò)度疲勞等因素所引起。平時(shí)要積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)做體育鍛煉，對(duì)視力保護(hù)也有很多好處。
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濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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吃什么明目養(yǎng)眼
眼睛是獲取外界信息的重要媒介之一，也可以說(shuō)是人體比較脆弱的一個(gè)器官。在生活、工作... 詳細(xì)?
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